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骨盤体操
今日で７日目の骨盤体操は良い感じです。
同じことをしても、左右やっぱり差があって、
片方は骨がぽきぽきいってる感じがしたり、
どちらかがし辛かったり。。。
やっぱり左右違うんだな〜、って実感してます。
たまに整体に行ったり、鍼に行くようになってから、
脚は組まないようにはしてきたけど。
でも、荷物は今だに右ばっかりで持ってしまうし、
眠る時も上を向いては寝れないから、どっちか
片方向いてるし。
骨盤体操を続けることによって、
左右の差がなくなると良いんだけどな〜。
まずは、続けることが大切だと思うので、
とりあえず１月は休まないようにします！！！
同じことをしても、左右やっぱり差があって、
片方は骨がぽきぽきいってる感じがしたり、
どちらかがし辛かったり。。。
やっぱり左右違うんだな〜、って実感してます。
たまに整体に行ったり、鍼に行くようになってから、
脚は組まないようにはしてきたけど。
でも、荷物は今だに右ばっかりで持ってしまうし、
眠る時も上を向いては寝れないから、どっちか
片方向いてるし。
骨盤体操を続けることによって、
左右の差がなくなると良いんだけどな〜。
まずは、続けることが大切だと思うので、
とりあえず１月は休まないようにします！！！
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